Рецепт восточного эликсира молодости, который помогает сохранить молодость и тонус организма. Включает в себя лимонный сок, мед и оливковое масло. Рекомендуется принимать по одной чайной ложке 3 раза в день перед едой. В перерывах можно пить чай с корнем имбиря. Рецепт подходит для применения два раза в год, в марте и октябре-ноябре.
# Здоровье
Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. В статье представлен список из 8 упражнений, которые помогут подтянуть мышцы и улучшить здоровье.